— Индивидуальные теннисные тренировки по нашей программе развития в формате «тренер» , «спарринг» и «спарринг + тренер»;
— Теннисные тренировки по индивидуальной корректировке в формате «игрок- тренер» , «игрок- спарринг, тренер»;
— Индивидуальная или Сплит » тест- тренировка» с общими и техническими оценками (анализ и заключения в аудио формате), вне нашей программы ;
— Профессиональная смена и постановка теннисной ударной техники ( авторские тренажеры и методики);
— Кинезио тестирование по различным форматам , втч выключенным мышцам
— Тестирование на пищевую непереносимость и аллергию ;
— Консультации по питанию теннисиста вне корта и на турнирах.
— Дистанционные онлайн консультации по вопросам технического, психологического и физиологического характера и индивидуальным особенностям развития теннисиста.
— Перезагрузка организма по методике Рафферти — RESET. Повышает когнитивные способности и снимает зажатость в ВНЧС (височно нижнечелюстной сустав) , часто воздействующую также и на повышенный тонус других мышечных групп, мешающих теннисистам свободно играть;
— Нейролимфатический массаж («балансировка вслепую») Работа с мышечными блокадами, энергетическая балансировка и нормализация мышечного баланса без отдельного их специального тестирования.
— Фитнесс подготовка и профилактика уязвимых теннисных звеньев с учетом индивидуальных особенностей теннисиста;
— Высвобождение эмоционального стресса и поиск уязвимых психологических зон;
— Составление индивидуальных теннисных рутин и построение игровой дисциплины;
— Составление и корректировка текущего теннисного плана развития и постановка правильных краткосрочных и долгосрочных целей;
— Консультации теннисных родителей по всему спектру детского теннисного развития, втч дистанционно;
— Консультации по профилактическим мероприятия психологического и физического характера.
— Полный индивидуальный анализ всех имеющихся типов подачи ( эта часть возможна и по видео), а также эффективные корректировки или построение других видов подачи или смена техники исполнения;
— Полный индивидуальный анализ форхенда ( эта часть возможна втч и по видео). Необходимые корректировки в текущем типе удара или консультация по смене типа удара на современный удар хлыстом.
— Психологическая работа широкого профиля.
